営業時間：10:00～21:00
休館日：毎月第2、4水曜日
シレストむろとは、室戸海洋深層水を利用した健康増進施設です。約34℃と、体温に近く負担のかからない不体感温度に設定した温水プールをはじめ露天風呂、フィンランドサウナ、外気浴ホットタブ、足湯など、本格的な施設を完備。
高知大学医学部の研究に基づいた指導のもの、さまざまな水中運動プログラムを実施するなど、リラックスするとともに、楽しみながら健康になることを目指しています。
＊現在は日曜限定のランチバイキングは開催していません。
スパを楽しむ
美を楽しむ
海洋深層水プール
当施設が誇る海洋深層水プールです。楽しみながら健康に！！
レストラン
カツオをはじめ高知の地場食材を使ったレストラン（現在は休業中）
野外ジャクジー
屋外に設置された深層水のホットジャグジー
海洋深層水露天風呂
温泉気分で楽しめる、海洋深層水100％の露天風呂
フィンランドサウナ・アウフグース
アロマの水蒸気をバスタオルであおぎ、香りと熱風を楽しむアトラクション
売店
室戸岬のお土産や海洋深層水の商品を豊富に揃えております
足湯（無料）
無料の足湯コーナーです。ご自由に海洋深層水を体験ください。（現在は休止中）
施設外観
夜の施設の外観。楽しみながら健康になることをめざした施設です。
| プール利用料（一般） （入浴・サウナ含む） | 大人 | 1,600円 |
|---|---|---|
| 会員 ※ 会員登録無料 (登録日から令和6年3月31日まで有効) | 1,300円 | |
| 小人（4歳以上小学生まで） | 600円 | |
| プール利用料（室戸市民） （入浴・サウナ含む） | 大人 | 1,000円 |
| 会員 ※ 会員登録無料 (登録日から令和6年3月31日まで有効) | 800円 | |
| 小人（4歳以上小学生まで） | 600円 | |
| 入浴のみ | 大人 | 700円 |
| 小人（4歳以上小学生まで） | 500円 | |
| 入浴・サウナ（※ サウナ利用は水着が必要） | 800円 | |
| レンタル | タオルセット | 250円 |
| 水着 | 350円 |
営業時間：10:00～21:00
休館日：毎月第2、4水曜日
高知県室戸市室戸岬3795-1
TEL 0887-22-6610
FAX 0887-22-0062
高知竜馬空港から車で約90分
ＪＲ高知駅から車で約120分
土佐くろしお鉄道奈半利駅から車で約40分
